
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Stock: Stok Tersedia
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp77,000 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp47,600 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp105,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp52,500 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp47,600 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Mewarnai gambar merupakan aktivitas yang menarik bagi anak-anak. selain menyenangkan, kegiatan mewarnai juga banyak manfaatnya. seperti mengenalkan be..
Rp22,000 Rp27,500
Walau masih muda, Dio merasa tak punya masa depan. Masa remajanya sudah habis di jalanan bersama anak-anak telantar lain. Kini di usia 19 tahun ia har..
Rp71,250 Rp95,000
64 review(s)
POLYTRON Wonder Wash Automatic Front Loading 8Kg PFL-8051 / PFL8051Mesin cuci front loading POLYTRON Wonder Wash hadir dengan fitur unggulan Stea..
Rp3,579,000 Rp3,875,000
Kita putus, Ran. Gue kecewa sama lo.Arkan, tunggu. Kumohon...
Tiga belas bulan terakhir ini, cuma dia yang mengisi ruang hatiku. Tapi cuma ini ya..
Rp38,675 Rp59,500
36 review(s)
none..
Rp63,000 Rp90,000
4 review(s)
Selamat datang di buku Pengantar Akuntansi 2—Adaptasi Indonesia Edisi 4. Buku ini diadaptasi dari buku teks terkemuka, Accounting 26th edition o..
Rp144,831 Rp209,900
8 review(s)
Jatuh cinta adalah salah satu anugerah terbaik. Cinta memberi kita kesempatan untuk memahami banyak hal. Cinta juga menjadikan kita lebih dewasa, lebi..
Rp65,100 Rp93,000
96 review(s)
Melalui buku ini penulis memperkenalkan perihal ilmu tentang keris atau Krisologi dan bagaimana memahaminya berdasarkan nalar dan naluri para leluhur ..
Rp207,000 Rp300,000
Teknik baca super cepat merupakan teknik yang mengandalkan alam bawah sadar. Satu hal utama yang mempengaruhi teknik ini, yaitu keyakinan yang kuat. B..
Rp20,700 Rp30,000
SETIAP ORANG PASTI PUNYA KEINGINAN MENGUBAH KEPUTUSANNYA DI MASA LALU! Kalau Lasha diberi kesempatan itu, dia akan fokus masuk sekolah yang diincarnya..
Rp80,500 Rp115,000
Dalam buku ini membahas tentang undang-undang dalam perkara hukum pidana serta hukum acara pidana. Yang didalamnya terdapat pasal-pasal menyangkut pid..
Rp44,625 Rp59,500
Ini adalah buku lengkap untuk anak belajar hadits, seperti hadits tentang kasih sayang, saling menolong, sedekah, adab bertetangga, anjuran berbuat ke..
Rp69,300 Rp99,000
Sinopsis Manusia sebagai insan bila dicermati, sifat dan perilakunya ada yang positif dan ada pula yang negatif. Gerak dinamis senanti..
Rp71,070 Rp103,000
Kode Buku : 51-38-033-0
Pengarang &nbs..
Rp151,800 Rp220,000
None Format : Soft CoverISBN : 6028508411ISBN13 : 97860285084..
Rp27,600 Rp40,000
Stres dapat datang kapan saja, bukan? Tidak peduli anak muda atau orangtua. Buku ini dibuat agar orangorang mengetahui beberapa cara menangani masalah..
Rp52,125 Rp69,500
Pecahkan Rekor Masak Enak Junior Master Chef..
Rp20,625 Rp27,500
Pengantar Ekonomi Mikro Dan Makro Edisi Revisi..
Rp74,625 Rp99,500
4 review(s)
Chitose, seorang gadis SMA yang menjalani hari-harinya dengan ‘mengenakan topeng’ demi disukai orang lain. Suatu hari, dia terpikat pada t..
Rp17,500 Rp25,000
4 review(s)
Hari ini aku jadi Ibu. Aku memakai sepatu Ibu dan berdandan seperti Ibu. Aku juga menjaga adik, mengganti baju adik, serta menidurkan adik. Lama-lama,..
Rp34,300 Rp49,000