
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Stock: Stok Tersedia
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp77,000 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp47,600 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp105,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp52,500 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp47,600 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Kolaborasi Laravel dan Database PostgreSQL di Linux
Jumlah Halaman: 240
Tanggal Terbit: 28 Okt 2019
ISBN: 9786230008702
Penerbit: ELEX
Berat: 260..
Rp43,400 Rp62,000
1. features : - main compartement- 1 Extra Organizer Pocket Inside- 1 Extra Pocket On Front- Detachable Strap + Adjuster 2. Matrial : Cordura 3. kele..
Rp129,000 Rp149,000
8 review(s)
Apa sebenarnya rencana Perplexity Princess di International Creative Industry Conference? Sofia yang mengejar petunjuk dari kejanggalan pada rekaman C..
Rp42,000 Rp60,000
Ghosty`s Comic : Khilaforia..
Rp47,520 Rp66,000
Buku ini memberikan pengetahuan dasar, pengertian, dan pengantar dalam mempelajari hukum yang berlaku di Indonesia. Perlu disadari bahwa belajar hukum..
Rp43,500 Rp58,000
Sementara itu rombongan Inuyasha yang membuntuti naka-anak pembasmi siluman akhirnya sampai di sebuah kuil Goryomaru yang sebelah yangannya adalaha ta..
Rp26,250 Rp37,500
Tatsu, si mantan yakuza, hari ini pun sibuk. Mulai dari mengurus rumah tangga sampai bergelimang makanan kelewat manis. Suatu hari, datang undangan un..
Rp28,000 Rp40,000
Mewarnai Binatang Laut Bonus Stiker (Indonesia-Inggris)..
Rp26,250 Rp35,000
Manajemen Proyek adalah bidang ilmu yang sangat penting untuk dikuasai. Buku ini membahas secara lengkap manajemen proyek dimulai dari pengenalan mana..
Rp59,625 Rp79,500
Sejak kecil satu-satunya yang kutahu adalah berenang. Lebih tepatnya,mengikuti apa yang diinginkan oleh ayah dengan menjadi atlet renang. Belakangan i..
Rp30,800 Rp44,000
Buku Target Nilai 800 TPA Versi Oto Bappenas merupakan bekal berharga bagi Anda dalam menghadapi TPA untuk memasuki jenjang pendidikan S2 dan S3.B..
Rp97,200 Rp135,000
4 review(s)
"Aku pikir seiring berjalannya waktu perasaan itu akan berakhir dengan sendirinya.
Namun, seperti jarum pada jam, aku justru berputar di tempat yang ..
Rp74,250 Rp99,000
Menyembunyikan nomer telepon untuk mengisengi orang lain, mungkin banyak diantara kalian yang pernah melakukannya. Tapi keisengan yang diterima Fenny ..
Rp23,040 Rp32,000
4 review(s)
THE JOY OF LEADERSHIP Psikologi Positif untuk Menjadi Pemimpin yang Lebih Berarti (dan BERBAHAGIA)
Jumlah Halaman: 324
Tanggal Terbit: 21 Okt 2019
..
Rp70,000 Rp100,000
Kamus bergambar untuk memperkenalkan dunia hewan
Kamus bergambar ini dirancang khusus untuk menarik perhatian dan menemani balita dalam proses pengena..
Rp208,600 Rp298,000
Untuk menyimpan ice cream dan frozen food (nugget, daging beku, sosis, seafood dan lain-lain).Fitur / Keunggulan Produk:Analogoue Therm..
Rp9,969,000 Rp12,515,000
Buku ini kumpulan hasil riset dalam kurun waktu tiga puluh tahun, di bidang psikologi, neuro-science, ilmu politik, ekonomi, dan ilmu humaniora lainny..
Rp70,560 Rp98,000
12 review(s)
Mikroorganisme memiliki keragaman yang sangat tinggi, dan banyak di antaranya sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Sayangnya, eksplorasi mengenai..
Rp66,500 Rp95,000
Jumlah Halaman : 68
Tanggal Terbit : 17 Mar 2021
ISBN : 9786230403521
Penerbit : BIP
Berat : 88 gr
Lebar :..
Rp67,200 Rp96,000
Penulis : Laura A. KingTahun ..
Rp111,711 Rp161,900