


100% ORIGINAL



THE ART OF LETTING GO: SENI UNTUK MELEPASKAN
- Stock: Gudang Penerbit
- Penulis: DAMON ZAHARIADES
- Penerbit: Gramedia Widiasarana Indonesia (Grasindo)
- Model: 9786020530581
- MPN: 572440001
Rp89,000
Rp64,080
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?
Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.
Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.
Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.
Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm
Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.
Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.
Profil Penulis:
Damon Zahariades adalah seorang corporate refugee yang bertahan selama bertahun-tahun untuk mengikuti pertemuan yang tidak penting, obrolan rekan kerja yang hanya muncul ketika sedang butuh, serta lingkungan kerja yang penuh gangguan sebelum akhirnya ia mogok kerja seorang diri.
Saat ini selain menulis katalog manajemen waktu dan buku-buku mengenai produktivitas, dia juga merupakan penggerak utama dari blog produktivitas ArtofProductivity.com. Di waktu senggangnya, dia gemar bermain catur, poker, dan sesekali video gim bersama teman-temannya. Dan, dia terus berjanji kepada dirinya sendiri kalau dirinya akan segera bermain gitar lagi. Damon tinggal di Southern California bersama dengan istrinya yang sangat cantik dan suportif serta anjing peliharaan mereka yang sangat penyayang, unik, dan sedikit nakal.
Jumlah Halaman : 192
Tanggal Terbit : 17 Jan 2024
ISBN : 9786020530581
Penerbit : GRASINDO
Berat : 212 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 20 cm
Ulasan
Tags: DAMON ZAHARIADES,
GRASINDO,
2024-01-17,
STO2024,
NewProduct2024
Sering Dibeli Juga
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp75,600 Rp108,000
224 review(s)
membaca buku ini bisa mengubah hidup anda. jutaan orang sudah menarik manfaat darinya. sekarang giliran anda.Berani Tidak Disukai, yang sudah terjual ..
Rp68,600 Rp98,000
384 review(s)
“Suffering has been stronger
than all other teaching, and has taught
me to understand what your heart used to be.
I have been bent and broken,
b..
Rp90,000 Rp120,000
Jadilah versi terbaik dirimu!Bagaimana cara mencintai diri sendiri dengan sepenuh hati?Bagaimana cara mengubah emosi-emosi negatif menjadi emosi-emosi..
Rp70,000 Rp100,000
“Orang-orang dengan depresi berat sebenarnya sudah mengembangkan kemampuan untuk mengalami emosi yang ekstrem, sehingga mereka mungkin dapat mengalami..
Rp97,200 Rp135,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Og Farm Romaine Lettuce 200gr..
Rp9,700
..
Rp171,810 Rp249,000
Mims Petunjuk Konsultasi Edisi 20 Tahun 2020/2021
Jumlah Halaman : 478
Tanggal Terbit : 16 Des 2020
ISBN : 977190793500920
Penerbit ..
Rp112,000 Rp160,000
None..
Rp55,300 Rp79,000
Kendalikan aliran udara canggih dan kuat yang mengelilingi Anda dengan kenyamanan penuh.AC Daikin Split tipe standar terbaru merupakan AC produksi Tha..
Rp9,755,000 Rp9,755,000
Musim panas 1969 di Petaluma, California Utara. Evie Boyd, gadis empat belas tahun yang kesepian, terpana memandangi sekumpulan gadis muda yang berjal..
Rp52,500 Rp75,000
none..
Rp63,000 Rp90,000
4 review(s)
DESCRIPTION
Kita punya mimpi yang besar, dank arena itu kita juga harus sadar bahwa konsekuensinya merupakan suatu hal yang berat. Maka mulailah untuk..
Rp40,125 Rp53,500
The Castle In The Mist (PB)..
Rp138,750 Rp185,000
4 review(s)
noneISBN : 602519937XISBN13 : 9786025199370Tanggal Terbit : 29..
Rp82,800 Rp115,000
Menjaga kesehatan mata, membuat kulit lebih lembut dan bersih, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme, membantu m..
Rp11,900
Buku ini dirancang untuk anak-anak yang ingin belajar mengenal angka sejak usia dini. Materi disesuaikan dengan dunia anak yang suka bermain. Kegiatan..
Rp27,300 Rp39,000
Jelajahi luar angkasa menakjubkan dengan warna yang menarik! Buku seru berisi aktivitas lengkap yang mengasah logika, kemampuan menulis dan mengasah d..
Rp28,800 Rp40,000
Seri Balita Baca Komik Cerita Rakyat adalah komik sederhana untuk anak usia PAUD dan TK. Suatu hari, seorang ibu dan putrinya yang cantik pergi ke pas..
Rp36,400 Rp52,000
Berbekal kertas teka-teki yang ditinggalkan pelaku dan sejarah masing-masing patung, Aksa, seorang penyidik polisi, bersama dengan Dama, programmer ma..
Rp87,500 Rp125,000
Sejak terbangun dari koma karena kecelakaan hebat, Puspita sering bermimpi menyaksikan adegan pembunuhan berantai. Awalnya Puspita pikir, itu hanya mi..
Rp62,550 Rp83,400
SMK Pratama Putra selalu didominasi murid laki-laki. Tak heran bila di tingkat akhir, Terra dan teman-temannya
masih sibuk tawuran. Hingga suatu hari..
Rp39,900 Rp57,000
4 review(s)
Buku ini berisikan tentang dongeng, legenda, dan cerita rakyat yang sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat Indonesia. Nah, dengan adanya buku i..
Rp77,000 Rp110,000
Buku ini membahas berbagai informasi, dari organisasi perkreditan, budaya kredit, produk kredit, risiko perkreditan, proses kredit, penetapan suku bun..
Rp61,600 Rp88,000
4 review(s)
Jumlah Halaman : 248
Tanggal Terbit : 22 Jun 2022
ISBN : 9786230307522
Penerbit : MNC
Berat : 268 gr
Lebar ..
Rp33,600 Rp48,000