Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp57,600 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

15 Kesalahan Ayah terhadap Anak

100% ORIGINAL

Banyak ayah yang terbukti gagal mendidik anak-anak mereka, lalu dengan mudahnya mereka menyalahkan banyak pihak, tetapi dirinya sendiri tak pernah dis..

Rp41,860 Rp59,800

12 review(s)

Buku Aktivitas & Stiker - Dunia Kendaraan

Buku Aktivitas & Stiker - Dunia Kendaraan

100% ORIGINAL

Buku aktivitas seru dan menarik untuk mengembangkan kemampuan konsentrasi anak, kemampuan motorik, dan kecerdasan anak melalui aktivitas puzzle, sudok..

Rp45,500 Rp65,000

Harlequin Koleksi Istimewa: Skandal di Segovia (The Christmas Bride)

Harlequin Koleksi Istimewa: Skandal di Segovia (The Christmas Bride)

100% ORIGINAL

Silas Stanway teramat sangat jengkel saat harus berpura-pura menjadi tunangan Tilly dalam sebuah acara pernikahan di Spanyol. Bagi Silas, Tilly tak le..

Rp41,300 Rp59,000

100% ORIGINAL

Komik: Touche

Riska bukan siswi SMA biasa. Dia memiliki kemampuan membaca perasaan orang lain hanya melalui sentuhan. Pak Yunus, guru pengganti di sekolahnya, menge..

Rp45,500 Rp65,000

12 review(s)

Seri Calistung : Menulis Bersama Hiro

100% ORIGINAL

Seri Calistung bersama Hiro ini terdiri atas tiga buku. Buku 1 tentang latihan membaca, Buku 2 tentang latihan menulis, dan Buku 3 tentang latihan ber..

Rp39,900 Rp57,000

BIP - Paud Mengenal Angka Sambil Belajar Bahasa Inggris

100% ORIGINAL

Buku aktivitas untuk melatih motorik halus anak sekaligus mengenal angka 1-20. Setiap angka dilengkapi dengan gambar yang dirancang menyerupai bentuk ..

Rp38,500 Rp55,000

100% ORIGINAL

Ar (Alexa Robinson)

Alexa Robinson, Cantik dan sempurna! Itu kesan ketika orang melihat. Siapa sangka takdir tak berpihak padanya? Orang yang dicintainya menikah dengan s..

Rp68,000 Rp85,000

Ketika Mulut Terkunci, Tangan Dan Kaki Bersaksi

Ketika Mulut Terkunci, Tangan Dan Kaki Bersaksi

100% ORIGINAL

Pada hari kiamat kelak, saat amal perbuatan di dunia harus dipertanggungjawabkan, mulut manusia terkunci, tak bisa lagi berkata bohong. Sebaliknya, ta..

Rp24,000 Rp32,000

Kinpakku Three Cups Totebag - Grey

100% ORIGINAL Ready

1. Ukuran totebag - Panjang : 29 cm - Lebar : 8 cm - Tinggi : 35 cm2. Material cordura3. Warna gray4. Sablon : 3 cups of coffee..

Rp69,000 Rp79,000

48 review(s)

Perencanaan Keuangan, Dilengkapi Tanya Jawab Seputar Perencanaan Keuangan

Perencanaan Keuangan, Dilengkapi Tanya Jawab Seputar Perencanaan Keuangan

100% ORIGINAL

Buku yang berjudul Perencanaan Keuangan: dilengkapi Tanya Jawab Seputar Perencanaan Keuangan merupakan buku yang ditulis dengan bentuk tulisan singkat..

Rp41,250 Rp55,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

LC: Fight Ippo 129

Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..

Rp24,500 Rp35,000

LC : S - The Last Policeman 20

100% ORIGINAL

Pertarungan antara Altair melawan S dari Jepang dimulai di Benteng Laut Kedua di Teluk Tokyo! Bagaimana akhir pertempuran yang mempertaruhkan nasib du..

Rp18,900 Rp27,000

SC: Bon Appetit Mon Amour

100% ORIGINAL Ready

Miwa harus mengasuh adik-adiknya yang masih kecil menggantikan kedua orangtuanya yang sibuk bekerja. Sayangnya, Miwa tidak pandai memasak. Saat itulah..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

How to Talk So Teens Will Listen and Listen So Teens Will Talk

100% ORIGINAL

How to Talk So Teens Will Listen and Listen So Teens Will Talk..

Rp162,000 Rp216,000

To All The Boys I've Loved Before

100% ORIGINAL Ready

Lara Jean menyimpan surat-surat cintanya di sebuah kotak topi pemberian ibunya. Surat-surat itu bukan surat cinta yang ditujukan untuknya, tapi surat ..

Rp57,200 Rp88,000

440 review(s)

100% ORIGINAL

Kings Viking 6

Putus sekolah SMA, dipecat dari kerja sambilan, teman 0. Satu-satunya ynag dimiliki Koreda, 18 tahun, hanya kemampuan hacking. Koreda bersama bagian p..

Rp15,750 Rp22,500

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

37 After Married

Buku kedua dari 37.Mereka menikah. Mereka bahagia. Tapi ... sebuah ironi mulai menerpa. Kebahagiaan yang dirasa seakan semu belaka. Keindahan ruma..

Rp62,100 Rp90,000

Metodologi Penelitian Bisnis, Lengkap Dengan Teknik Pengolahan Data SPSS

Metodologi Penelitian Bisnis, Lengkap Dengan Teknik Pengolahan Data SPSS

100% ORIGINAL

Metodologi Penelitian Bisnis, Lengkap Dengan Teknik Pengolah Data SPSS..

Rp64,500 Rp86,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Cerita Kapal Kertas

Gue seneng banget ketemu lo dalam hidup yang berat ini, gue mau bilang makasih.Makasih hkarena lo selalu buat gue ngerasa pantes untuk dapetin apapun,..

Rp66,960 Rp93,000

100% ORIGINAL

Fase

Apa yang ada padmu sekarang, barangkali adalah impian banyak orang.Terlepas dari bagaimana letihnya perjuangan. Bagaimana sulitnya melanjutkan perjala..

Rp52,800 Rp66,000

4 review(s)