Senam Kecantikan

Deskripsi

Sehat, cantik, dan terlihat awet muda di usia senja pasti menjadi dambaan kaum Hawa. Akibatnya, banyak cara dilakukan untuk mendapatkan tiga hal tersebut. Bahkan, beberapa di antaranya justru berbahaya bagi kesehatan. Lantas, adakah cara alami untuk tetap sehat, cantik, dan awet muda di usia senja? Ya, ada dan murah! Salah satunya adalah senam. Dengan senam, Anda bisa sehat, cantik, dan awet muda, bahkan di usia senja. Dan, buku ini membahas semuanya, mulai dari senam pernapasan, senam wajah, senam perut, dan lain-lain. Semuanya disajikan beserta tata caranya. Selain itu, buku ini juga membahas beragam faktor yang dapat memengaruhi kesehatan dan kecantikan wanita di masa tuanya. Di bagian akhir buku ini, Anda juga akan mendapatkan beragam tips agar tetap sehat, cantik, dan awet muda di usia senja dengan pola hidup sehat. Tunggu apa lagi? Segera baca buku ini, dan jadilah wanita yang sehat, cantik, serta awet muda di usia senja Anda!.

Ulasan

Tags: Linda Ratna Dewi, Flash Books, BK10

Rekomendasi Produk Lainnya

BUPENA SD/MI 5B: PERISTIWA DLM KEHIDUPAN/K2013

BUPENA SD/MI 5B: PERISTIWA DLM KEHIDUPAN/K2013

100% ORIGINAL

BUPENA berisi rangkaian proses pembelajaran yang disajikan dalam urutan yang sesuai dengan buku teks tematik pemerintah dengan mengakomodasi: Eksplora..

Rp33,750 Rp45,000

Etika Bisnis dalam Perspektif Islam

100% ORIGINAL

none..

Rp57,201 Rp82,900

The Dead Returns (Cover Baru)

100% ORIGINAL

Suatu malam, aku didorong jatuh dari tebing. Untungnya aku selamat. Namun, saat aku membuka mataku dan menatap cermin, aku tidak lagi memandang diriku..

Rp72,720 Rp101,000

148 review(s)

100% ORIGINAL

One Piece Party 01

One Piece Spin-off Gag. Telah hadir komik baru! Sebuah koleksi lima cerita pendek yang kocak namun tetap seru! Petualangan besar Kru Topi Jerami bersa..

Rp17,500 Rp25,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

HR : Surrender To Me

none..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

MICE CARTOON - INDONESIA GITU BANGET

100% ORIGINAL

Setiap hari Minggu kebanyakan orang tidak pernah kekurangan bacaan. Kompas Edisi Minggu dengan beberapa kolom Seni selalu menunggu di beranda, diteman..

Rp45,500 Rp65,000

100% ORIGINAL

Seraph Of The End 22

Saat Shinoa sudah berhasil lolos, di tempat lain Yuu kehilangan Mikaela. Yuu yang putus asa meminta Ashuramaru untuk membunuh dirinya. Tapi iblis itu ..

Rp19,600 Rp28,000

I Can Only Say I Love You 02

100% ORIGINAL

Makoto terus menerus menyatakan cintanya kepada Sakota-kun meski telah berkali-kali ditolak. Tidak hanya itu, tiba-tiba Hayashi-kun menyatakan cintany..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

Three Kingdoms 03 - Sumpah Setia

100% ORIGINAL

Setelah kematian Dong Zhuo, Cao Cao mengambil alih kendali Provinsi Yan dan memperkuat pasukannya. Sementara itu, Lu Bu terpaksa melarikan diri karena..

Rp70,000 Rp100,000

Para Penjaga Terakhir Bung Karno

100% ORIGINAL

Umumnya, orang-orang hanya memahami sejarah sebagai peristiwa yang terjadi pada masa lampau. Padahal, peristiwa yang terjadi saat ini merupakan bagian..

Rp30,000 Rp40,000

100% ORIGINAL

Beby and Brothers

PBeby Abigail.Gadis lugu itu tak menyangka jika kehidupannya berubah ketika sang&nb..

Rp71,250 Rp95,000

100% ORIGINAL

Cerdas Berhitung PAUD

Berhitung adalah salah satu keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh anak. Keterampilan berhitung sangatlah penting dan melalui buku ini, anak-anak..

Rp56,000 Rp80,000

UUD 1945 Amandemen dengan Kabinet Kerja Periode 2014-2019

100% ORIGINAL

none..

Rp21,240 Rp29,500

19 Menit Menaklukkan Orang-orang di Sekitar Anda

19 Menit Menaklukkan Orang-orang di Sekitar Anda

100% ORIGINAL

Manusia adalah makhluk sosial yang tak dapat hidup sendirian, mereka selalu hidup berdampingan satu sama lain. Membutuhkan bantuan, dukungan, motivasi..

Rp18,600 Rp24,800

100% ORIGINAL

Jiro

Jiro punya keinginan setelah usianya semakin dewasa. Pertama jago masak, kedua masuk FKUI, ketiga menjadi master of flirting. Keinginan terakhirnya it..

Rp69,600 Rp87,000

100% ORIGINAL

Because I Love You

Aifania. Seorang wanita manja yang kekanakan dan hidup bergelimang harta. Segala apapun yang ia inginkan didunia ini, dengan mudahnya Daddy Fandi memb..

Rp74,250 Rp99,000

Keluarga Super Irit 4 : 100 Kiat Hemat Menjadi Kaya

100% ORIGINAL

Keluarga Bindae membeberkan rahasia hemat mereka! Mereka memberikan 100 kiat yang mereka lakukan untuk tetap berhemat dan menghasilkan uang. Apakah sa..

Rp87,500 Rp125,000

Mesin Penyegel Plastik Getra Hand Sealer FS-600H

100% ORIGINAL Ready

Getra Mesin Penyegel Plastik - Hand Sealer FS-600HHand sealer ini mudah dioperasikan dengan tangan, dengan bahan terbuat dari alumunium yang bisa ..

Rp1,055,000

100% ORIGINAL

Batu-Batu Lapar

NonePenulis : RABINDRANATH TAGOREPenerbit : NARASI & PROMETHEAISBN : 9789791685108Ketebalan : 280 HLM..

Rp31,050 Rp45,000

Tips Ampuh Agar Hidup Bahagia Tanpa Akhir: Endless Happiness

100% ORIGINAL

Psikologi sudah lama mengkaji persoalan mengenai kebahagiaan, salah satunya adalah kajian Erich Fromm, ahli teori pertama yang menyamakan kesehatan ps..

Rp37,500 Rp50,000