Ratusan tahun sebelum para psikolog menyatakan bahwa marah dapat meracuni hati, Nabi Muhammad saw sudah mengingatkan kitaagar bersabar dalam menjalani hidup. “Orang kuat bukan orang yang bisa menjatuhkan lawannya sekali pukul,” kata Nabi, “namun orangyang bisa mengendalikan emosinya saat ia dibakar ..