Kita terkadang pernah terjebak pada permasalahan hidup yang membahayakan keberlangsunganmasa depan kita. Jules Evans, praktisi filsafat praktis serta pendiri The London Philosophy Club (klubfilsafat terbesar di Inggris), pernah mendapati dirinya hidup dalam rasa cemas,depresi, serta stres pasca-trau..