“You are what you think,” begitu kata banyak orang. Padahal, ketika saya berpikir saya kaya, uang dalam rekening saya tidak otomatis bertambah. Akan lebih tepat jika kutipan ini sedikit
diubah menjadi “You are how you think”, karena perasaan dan diri kita bergantung pada bagaimana cara kita berpikir..
"Pengetahuan tidak membuat seseorang berubah." Menambah informasi saja tidctk rnembuat seseorring berubah. Masih ada tahapan yang dibutuhkan, selain informasi itu sendiri. Apa itu? Emosi di Balik Informasi.Dalam buku ini, saya akan bicara tentang kesehatan mental, melawan stigma terhadap kesehatan m..