

100% ORIGINAL


JANGAN NANTI-NANTI - KENAPA DITUNDA KALAU BISA SEKARANG
- Stock: Stok Tersedia
- Penulis: HAYDEN FINCH, PhD
- Penerbit: M&C (MNC)
- Model: 9786230310973
- MPN: 532321009
Rp82,000
Rp57,400
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Melihat orang yang suka menunda pekerjaannnya, kita pasti akan langsung menilai, “Dasar pemalas!” Padahal, menurut ilmu psikologi, tidak semua penundaan semata-mata disebabkan oleh rasa malas. Ada banyak hal yang bisa jadi pemicu kebiasaan kita menunda-nunda sesuatu. Dalam buku ini, Hayden Finch, seorang psikolog yang sudah berpengalaman menangani ratusan pasien yang suka menunda, akan mengajak kita berkenalan lebih dalam dengan penundaan, faktor-faktor penyebabnya, sekaligus cara mengatasinya. Jadi, kalau bisa baca buku ini sekarang, kenapa harus ditunda?
Tentang Penulis:
Hayden Finch, Phd seorang psikolog yang berspesialisasi dalam merawat orang dewasa dengan gangguan suasana hati, kecemasan, dan psikotik dengan intervensi berbasis bukti. Hayden Finch, Phd terampil dalam intervensi Terapi Perilaku Kognitif atau Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan tes psikologis.
Hayden Finch, Phd juga menulis tentang topik kesehatan mental untuk membuat keterampilan koping lebih mudah diakses (haydenfinch.com/blog). Pendidikan Hayden Finch, Phd mencakup gelar Sarjana Psikologi dari Duke University dan PhD dalam Psikologi Klinis dari University of Nebraska - Lincoln.
Finch telah bekerja dengan Today Online, POPSUGAR, Clouds & Dirt, Broglie Box, Hello Giggles, PsychCentral, dan lainnya.
Salah satu bukunya ditulis menggunakan ilmu psikologi untuk mengajarkan strategi berbasis bukti kepada orang-orang untuk mengatasi penundaan. Dia juga mendirikan Pusat Arkansas untuk Kecemasan Berfungsi Tinggi, sebuah klinik yang menawarkan terapi berbasis penelitian untuk membantu orang-orang berprestasi tinggi yang cemas dan kewalahan menemukan penerimaan diri, kepercayaan diri, dan kepuasan.
Sebelum meluncurkan bisnisnya sendiri, dia berpetualang bekerja dengan remaja yang dipenjara, veteran yang berjuang melawan penyakit mental, individu yang ditemukan tidak bertanggung jawab atas kejahatan karena kegilaan, dan keluarga yang terlibat dengan layanan perlindungan anak.
Di luar ruang terapi, Dr. Finch adalah penggemar seluncuran air, pecinta teater musikal, dan penikmat es krim.
Jumlah Halaman : 232
Tanggal Terbit : 28 Jun 2023
ISBN : 9786230310973
Penerbit : M&C
Berat : 252 gr
Lebar : 0.5 cm
Panjang : 19 cm
Tentang Penulis:
Hayden Finch, Phd seorang psikolog yang berspesialisasi dalam merawat orang dewasa dengan gangguan suasana hati, kecemasan, dan psikotik dengan intervensi berbasis bukti. Hayden Finch, Phd terampil dalam intervensi Terapi Perilaku Kognitif atau Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan tes psikologis.
Hayden Finch, Phd juga menulis tentang topik kesehatan mental untuk membuat keterampilan koping lebih mudah diakses (haydenfinch.com/blog). Pendidikan Hayden Finch, Phd mencakup gelar Sarjana Psikologi dari Duke University dan PhD dalam Psikologi Klinis dari University of Nebraska - Lincoln.
Finch telah bekerja dengan Today Online, POPSUGAR, Clouds & Dirt, Broglie Box, Hello Giggles, PsychCentral, dan lainnya.
Salah satu bukunya ditulis menggunakan ilmu psikologi untuk mengajarkan strategi berbasis bukti kepada orang-orang untuk mengatasi penundaan. Dia juga mendirikan Pusat Arkansas untuk Kecemasan Berfungsi Tinggi, sebuah klinik yang menawarkan terapi berbasis penelitian untuk membantu orang-orang berprestasi tinggi yang cemas dan kewalahan menemukan penerimaan diri, kepercayaan diri, dan kepuasan.
Sebelum meluncurkan bisnisnya sendiri, dia berpetualang bekerja dengan remaja yang dipenjara, veteran yang berjuang melawan penyakit mental, individu yang ditemukan tidak bertanggung jawab atas kejahatan karena kegilaan, dan keluarga yang terlibat dengan layanan perlindungan anak.
Di luar ruang terapi, Dr. Finch adalah penggemar seluncuran air, pecinta teater musikal, dan penikmat es krim.
Jumlah Halaman : 232
Tanggal Terbit : 28 Jun 2023
ISBN : 9786230310973
Penerbit : M&C
Berat : 252 gr
Lebar : 0.5 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HAYDEN FINCH,
PhD,
M&C,
2023-06-28,
STO2023,
NewProduct2023
Sering Dibeli Juga
Sadarkah kamu bahwa hidupmu dibangun berdasarkan keputusan yang kamu buat setiap hari? Entah baik atau buruk, semua keputusan itu diambil berdasarkan ..
Rp69,300 Rp99,000
Belum pernah begitu banyak orang merasa tidak puas seperti saat ini—atau begitu sibuk mengejar “kebahagiaan.” Budaya dan media menjejali kita dengan g..
Rp104,300 Rp149,000
Dalam hidup, adakalanya penderitaan dan kepedihan datang silih berganti.Terkadang muncul keinginan untuk melarikan diri dan amarah yang tak dapat dibe..
Rp74,900 Rp107,000
Bagaimana cara mendapatkan sisi terbaik dari orang lain, sekaligus memunculkan sisi terbaik dari diri sendiri?Singkatnya, Anda harus selalu bisa mem..
Rp62,300 Rp89,000
PANDUAN LENGKAP UNTUK INVESTOR PEMULA YANG INGIN MEMAHAMI CARA BERINVESTASI SEPERTI WARREN BUFFETT Hasil yang berkelanjutan sering kali datang dari pe..
Rp83,300 Rp119,000
Sinopsis Buku:
Hampir semua kegagalan bisa mengajarkan sesuatu yang bermakna tentang diri kita jika kita memilih untuk memahaminya.Prolog:
Setiap ha..
Rp69,300 Rp99,000
4 review(s)
Kapan terakhir kali Anda merasakan hidup yang sesungguhnya? Kita sering merasa tidak punya uang (padahal baru gajian), cemas akan hari esok, dan ..
Rp86,400 Rp120,000
Rekomendasi Produk Lainnya
I Choose to Be Kind to Others Kindness is reflection of our deeper essence. As a choose compassion over attachment to bring fight, we’re also openin..
Rp70,000 Rp100,000
"Aku akan selalu berada di pihakmu!"Akibat lepas kendalinya salah satu Tiga Penjaga Waktu, seisi Akademi Kamome menjadi kacau karena murid-muridn..
Rp22,400 Rp32,000
28 review(s)
Alkisah terdapat seorang novelis yang sosoknya menghilang begitu novelnya laku keras di pasaran. Novel bertemakan abnormal yang ia tulis menarik begit..
Rp26,600 Rp38,000
Sinopsis :Musim semi telah tiba. Klub Sastra Klasik akhirnya naik ke kelas 2 SMA. Hotaro dan teman-temannya menyambut seorang calon anggota baru kelas..
Rp71,280 Rp99,000
172 review(s)
Apakah Anda pernah berpikir hanya diri Anda yang bisa berpikir masuk akal? Atau pernahkan Anda mencoba berunding dengan pasangan Anda namun hasilnya y..
Rp56,880 Rp79,000
Indonesia memiliki beragam jenis bahan pangan yang dikonsumsi sebagai penghasil karbohidrat. Ada sagu, jagung, beras, umbi-umbian, pisang, sorgum, dan..
Rp47,600 Rp68,000
"Kamu harus tahu, Harumi sayang. Pada zaman ketika kekerasan begitu mudah dilakukan, hal terburuk yang bisa dimiliki seseorang adalah identitas.&..
Rp31,500 Rp45,000
44 review(s)
Ayo berkunjung ke samudra dan caritahu tentang hewan dan tumbuhan yang hidup di dunia kita yang indah. Kamu akan temukan… • Kegiatan mengamati makhluk..
Rp31,500 Rp45,000
Buku menggambar pertama untuk anak-anak dan orang dewasa. Ayo, jadilah seniman dalam tiga langkah. Semakin sering kamu berlatih, semakin mahir kamu me..
Rp68,400 Rp95,000
Aku Daza Senna.
Anak kedua dari tiga bersaudara. Yang artinya aku anak tengah ….Astaga. Aku menulis apa, sih? Oke, mari coba lagi.Aku ..
Rp45,360 Rp63,000
88 review(s)
Nabil membantu Ayah dan Bunda membuang sampah. Nabil heran, sampah di depan rumah masih menumpuk. Ternyata, Paman Bilo yang biasanya mengangkut sampah..
Rp42,480 Rp59,000
Dua hal yang paling dicintai Luna di dunia ini adalah Nando dan pastry. Dia menyukai aroma roti yang menguar dari oven. Juga, menikmati bayangan lelak..
Rp42,480 Rp59,000
8 review(s)
Pengetahuan tentang negara-negara besar dunia ada di sini. Dengan pembahasan tiap negara, anak jadi lebih paham secara umum tentang negara-negara besa..
Rp122,500 Rp175,000
Deskripsi BukuBerhati-hatilah saat melawan monster agar dalam prosesnya,dirimu sendiri tidak menjadi monster.Sebab saat kau menatap jauh ke dalam jura..
Rp61,200 Rp85,000
Pembelajaran tematik merupakan pendekatan pembelajaran yang mengintegrasikan berbagai kompetensi dari berbagai mata pelajaran dalam berbagai tema. Pen..
Rp77,000 Rp110,000
Nazra Safaniera Afghiazka, tak sengaja kembali bertemu dengan cinta pertamanya, yakni seorang adik kelas nya dulu semasa SMA, yang tak lain tak bukan,..
Rp74,250 Rp99,000
Syrup Dispenser GETRA 6 Liter GT-06Fitur :Bahan dari black stainless steelTutup tanki dari bahan silver stainless steelPanel pengaturTombol ON/OFFSpes..
Rp1,293,750 Rp1,875,000
Lumikki mengunjungi Praha untuk menghabiskan musim panasnya, terutama untuk melupakan Blaze, kekasih hatinya yang pergi meninggalkannya tanpa kepastia..
Rp53,900 Rp77,000
Life is an upended roller coaster ride of feelings and emotions. The ride will dip in desperation or maybe anger, curve in confusion, dash in hope and..
Rp52,500 Rp75,000
Apa kalian pernah mendengar tentang AI atau kecerdasan buatan? Saat ini, negara-negara di seluruh dunia sedang berlomba menciptakan perangkat bertekno..
Rp70,000 Rp100,000