Jangan Diet: Sehat Tanpa Repot

Deskripsi

Katanya, diet adalah cara terbaik untuk bisa memiliki bentuk dan ukuran tubuh yang ideal . Katanya lagi, diet adalah cara terampuh untuk menjaga kesehatan. Padahal faktanya, diet hanya akan membuat kita terus merasa lapar hingga sistem metabolisme tubuh kita rusak!

Ya, ini bukan buku diet pasaran. Jadi, di buku ini tidak akan ditemukan janji-janji manis soal berat badan yang akan turun dalam waktu seminggu. Tidak akan pula ditemukan omong kosong matematis tentang jumlah kalori yang tubuh perlukan setiap harinya. Yang ada hanyalah himbauan untuk jangan pernah membatasi asupan makanan yang masuk ke tubuh kita. Kalau lapar, makan. Masih lapar, makan lagi. Berat badan naik? Tidak apa-apa. Pokoknya, makan apa saja, dan jangan diet!
Jumlah Halaman : 352

Tanggal Terbit : 27 Apr 2022

ISBN : 9786230307263

Penerbit : MNC

Berat : 372 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: CAROLINE DOONER, MNC, 2022-04-27, STO2022, STO270422

Rekomendasi Produk Lainnya

Good Morning Teacher! LESSON 05

100% ORIGINAL

Listrik statis mengagetkan Rain dan Emily! Memangnya apa sih listrik statis itu? Dan kenapa suara kakak laki-laki Emily jadi terdengar aneh? Bagaimana..

Rp56,000 Rp80,000

That Summer 1959 Volume 03

100% ORIGINAL

Di luar dugaan, akibat Natsu mengalami time slip ke tahun 1959, masa depan jadi berubah!! Untuk mengembalikan itu semua, Natsu harus menghadapi pertan..

Rp28,000 Rp40,000

100% ORIGINAL Ready

Delightmare

"Hansel suka bingung melihat kelakuan yohan. Teman sesame atlet taekwondonya itu sering memantau akun mahasiswi-mahasiswi cantik untuk memastikan hild..

Rp67,320 Rp93,500

20 review(s)

Stabilo Boss 70/54 Orange

100% ORIGINAL Ready

Berfungsi untuk menandai bagian yang penting. Tidak berbau & ramah lingkungan. Pigment - water based ink yang dapat digunakan swcara universal u..

Rp5,520 Rp8,000

4 review(s)

Mula - Titik Temu Sekotah Tanya

100% ORIGINAL Ready

Pertemuan dengan Satria seperti membawa Anum kembali menjadi seperti bayi.Berputar-putar menyeret banyak tanda tanya tentang jalan hidupnya sendiri.Pa..

Rp47,520 Rp66,000

12 review(s)

Wanita Pilihan Yang Dirindukan Surga

100% ORIGINAL

Rasulullah SAW bersabda:"Jika seorang wanita menegakkan salat lima waktu, berpuasa di bulan Ramadhan, menjaga kesuciannya dan mematuhi peraturan s..

Rp37,125 Rp49,500

100% ORIGINAL

Love in 3 Seconds

Pernah dengar istilah "Jatuh cinta pada pandangan pertama?" Hampir semua orang membahasnya, namun tidak banyak yang benar-benar mengalaminya..

Rp17,500 Rp25,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

RANSELO DAN GALANG

RANSELO DAN GALANG..

Rp43,500 Rp58,000

100% ORIGINAL Ready

Love Alert

SinopsisWoo Hyeon Karena kedua orangtuaku, aku tidak percaya pada cinta. Namun, saat aku berusia 17 tahun, aku bertemu dengan seorang gadis yan..

Rp103,350 Rp159,000

8 review(s)

234 Aktivitas PAUD Pintar Baca Tulis Hitung

234 Aktivitas PAUD Pintar Baca Tulis Hitung

100% ORIGINAL

Buku ini berisi latihan untuk meningkatkan kemampuan logika anak. Latihan-latihannya meliputi pemahaman angka serta konsep matematika, menemukan pola,..

Rp49,000 Rp70,000

100% ORIGINAL

KOLONI Si Unis 02

"Hannah, ayo main!" Akhir-akhir ini, Hannah jadi jarang tersenyum. Sikapnya yang tidak seperti biasanya membuat Unis khawatir. Unis pun bertekad akan..

Rp47,600 Rp68,000

100% ORIGINAL

STIGMA

Aralya Rylie Millano, hidupnya tidak seindah senyumannya yang selalu ia perlihatkan pada dunia. Ia terlahir karena hubungan satu malam. Selain keluarg..

Rp74,250 Rp99,000

Strategi Efektif Internet Marketing

100% ORIGINAL

Strategi internet marketing melalui media sosial Instagram dan mesin pencari Google. Pemasaran di dunia maya tidak bisa dipandang sebelah mata. Jangka..

Rp47,600 Rp68,000

Software Engineering Jilid 2

100% ORIGINAL

Kode Buku : 33-02-020-5 Pengarang &nbs..

Rp117,300 Rp170,000

KULKAS 2 PINTU POLYTRON 260 LITER PRW-29VX

100% ORIGINAL

Polytron Kulkas 2 Pintu 260 Liter PRW-29VXFitur :Inverter CompressorLow NoiseTempered Glass Door Borderless Round Edge DoorJumbo CabinetDeod..

Rp3,899,000 Rp4,125,000

Wudi Magic Book: Calistung Untuk PAUD & TK

100% ORIGINAL

Wudi Magic Book: Calistung Untuk PAUD & TKTanggal Terbit : 22 Okt 2018ISBN : 9786023782185Bahasa : IndonesiaPenerbit : Wahyu Media WacanaBerat : 0..

Rp68,400 Rp95,000

100% ORIGINAL

Kungfu Boy Legends 28

Sekito dan lainnya sukses menyulut sumbu bahan peledak sehingga perangkap kelompok pembunuh bayaran tidak lagi berfungsi. Sementara itu, di dalam desa..

Rp22,400 Rp32,000