Ditulis oleh Samanta Elsener dan Shita Dewi, psikolog profesional yang sudah berpengalaman, buku ini menyajikan latihan-latihan yang inspiratif, aktivitas kreatif, panduan jurnal, meditasi, dan banyak hal lainnya yang dapat memandumu untuk memahami dirimu lebih dalam.Terdiri dari empat bagian yang m..