Kita perlu punya batasan yang sehat untuk melindungi diri senciiri—menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi, menghadapi orang yang menjengkelkan, serta menikmati hubungan yang menyenangkan dengan pasangan, teman, dan keluarga. Batasan tersebut dibangun di antara diri kita dengan orang lain—unt..