Andrea Owen menjelaskan-secara lugas-bagaimana cara mengenali kebiasaan buruk, memilih kebiasaan yang berbeda, dan mempraktikan perilaku baru. Salah dan coba lagi. Perbaiki dan bertindak dan berpikir, “Hmmm … itu terdengar bagus.†TIDAK. Ini tentang berpikir, “Hmmm … itu terdengar bagus, d..