Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah caralain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun li..
Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa adalah buku kategori self improvement karya James Clear. Pada umumnya, perubahan-perubahan kecil seringkali terkesan tak bermakna karena tidak langsung membawa perubahan nyata pada hidup suatu manusia. Jika diumpamakan sekeping koin tid..
Habit Journal adalah buku catatan berdasarkan buku mega bestseller Atomic Habits yang memungkinkan kita memaksimalkan terbentuknya kebiasaan baik.
Jurnal yang unik ini dilengkapi dengan 12 halaman Pelacak Kebiasaan yang bisa ditempel di lemari es, meja kerja, atau tempat mana pun yang kita suka. Sel..