
100% ORIGINAL
I Have Anxiety
- Stock: Stok Tersedia
- Penulis: Isna Nurjanah
- Penerbit: MediaKita
- Model: 9789797946449
- MPN: MT227619
Rp86,000
Rp61,920
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
OVERVIEW
Buka buku ini dan hadapi kecemasanmu.
Sebuah buku untuk membantu menghadapi gangguan kecemasan yang datang tiba-tiba.
Berisikan bermacam-macam kegiatan—seperti mewarnai, menggambar, melengkapi gambar, menulis diary—yang bisa dilakukan secara random (tidak berurutan).
Sebelumnya pernah diterbitkan secara indie dan mendapat respons yang cukup bagus.
Kegiatan-kegiatan di dalam buku dibuat berdasarkan pengalaman penulis sendiri sebagai seorang penyintas anxiety disorder.
Ulasan
Tags: Isna Nurjanah,
Mediakita,
,
Gaspol30
Sering Dibeli Juga
Laut Bercerita, novel terbaru Leila S. Chudori, bertutur tentang kisah keluarga yang kehilangan, sekumpulan sahabat yang merasakan kekosongan di dada,..
Rp80,500 Rp115,000
476 review(s)
"Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, d..
Rp63,360 Rp88,000
184 review(s)
SELAMA dua setengah juta tahun, berbagai spesies manusia hidup dan punah di Bumi, sampai akhirnya tersisa satu, Homo sapiens, Manusia Bijaksana, sejak..
Rp87,500 Rp125,000
356 review(s)
Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang______________________________________Setelah itu, lihatlah kembali ..
Rp74,250 Rp99,000
Satu kata yang diucapkan perlu menarik perhatian. Dua kata yang disampaikan akan memberikan fakta. Tiga kata yang dituturkan tentu memiliki kekuatan m..
Rp63,360 Rp88,000
Aku merasa kacau balau. Aku tahu aku harus berpikir positif dan meningkatkan vibrasiku, tetapi tidak bisa. Apa yang harus kulakukan?Luka batin bisa me..
Rp70,000 Rp100,000
Apakah memaafkan itu mudah diberikan?Apakah melupakan itu ringan dilakukan?Sayangnya, itu sering kali lebih enteng diucapkan, tapi di hati terdalam te..
Rp75,600 Rp105,000
4 review(s)
Kita semua adalah pengembara di dunia ini. Ada yang kaya, pun ada yang miskin. Ada yang terkenal, ternama, berkuasa, juga ada yang bukan siapa-s..
Rp75,600 Rp105,000
16 review(s)
Sinopsis :“Alih-alih menerima kekurangan, aku memutuskan untuk tidak memandang dirikusendiri secara negatif.”Perjuangan Baek Se Hee untuk sembuh dari ..
Rp75,600 Rp105,000
676 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp73,500 Rp105,000
2528 review(s)
Judul : Semoga Semua Kebaikan Ini Bisa Membuatmu Sedikit Lebih BahagiaPenulis : Lucia SongISBN : 978-623-8371-13-6Dimensi&nb..
Rp77,000 Rp110,000
Judul : Closer To Love: Cara Menarik Relasi yang Tepat dan Memperdalam KoneksiPenulis : Vex KingISBN : 978-623-8371-08-2Dime..
Rp82,800 Rp115,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Aku dilahirkan di Bolinao, Filipina, di tengah keluarga miskin. Ayah hanya pekerja serabutan, sedangkan Ibu tukang cuci dan pedagang asongan. Sementar..
Rp44,100 Rp63,000
20 review(s)
Kode Buku : 0073300170
Pengarang  ..
Rp165,600 Rp240,000
Dalam perjalanan hidup ini, kau sering menemukan perasaan pecah karena banyak hal. Rencana-rencana yang jadi berantakan. Tambatan hati yang memilih he..
Rp85,680 Rp119,000
Sebagian isi buku ini tentang pandemi yang sama-sama sedang kita alami. Puthut EA sebagaimana Anda, telah kehilangan banyak hal dalam pandemi ini. Tul..
Rp51,750 Rp69,000
Crystal Brook selalu menjadi Savant yang tak berguna di keluarganya; kekuatan paranormal bukan hanya miliknya. Putus sekolah dengan nilai `E` dan tida..
Rp59,500 Rp85,000
4 review(s)
Deskripsi BukuKesatria Cahaya kadang-kadang berperilaku seperti air, mengalir memutari penghalang penghalang yang dijumpainya. Aliran air sungai menye..
Rp41,300 Rp59,000
Ale, seorang pria berusia 37 tahun memiliki tinggi badan 189 cm dan berat 138 kg. Badannya bongsor, berkulit hitam, dan memiliki masalah dengan bau ba..
Rp76,260 Rp93,000
NoneJumlah Halaman : 264
Tanggal Terbit : 17 Sep 2018
ISBN : 9789792267051
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.15 ..
Rp35,000 Rp50,000
“Berjalan adalah obat terbaik bagi manusia.” —HIPOKRATES Bapak kedokteran modern, Yunani 460–370 SM Hipokrates, Bapak kedokter..
Rp59,500 Rp85,000
4 review(s)
Banyak masalah yang dialami manusia,membuat sebagian dari
mereka rentan galau.Orangorang yang rentan galau tersebut biasanya
cenderung untuk mengeluh...
Rp44,625 Rp59,500
Titan kembali dari Amerika Serikat setelah delapan tahun, tepat ketika Grup Prayogo milik ayahnya sedang krisis dan membutuhkan bantuannya. Selain kes..
Rp49,680 Rp69,000
24 review(s)
Dan demikianlah bagi tiap-tiap nabi ituKami jadikan musuh, yaitu setan-setandari (jenis) manusia dan (jenis) jin.—QS Al-An'&acir..
Rp68,310 Rp99,000
"Memangnya atlet renang dan anak band bisa bersatu?***Punya ayah strict, Laneya cuma pasrah dijodohin. Mau nolak kayak gimanapun, Laneya nggak bakal b..
Rp71,640 Rp99,500
Buku ilustrasi ini berisi 100 kutipan sifat golongan darah A, B, AB, dan O. Dilengkapi juga dengan komik yang belum pernah dipublikasikan di buku sebe..
Rp42,250 Rp65,000
28 review(s)
"Terpenuhinya secara baik kepentingan bannk dan mayarakat penyimpan dana merupakan bagian dari misis audit bank. Audit intern bank harus dapet menempa..
Rp105,000 Rp150,000
Kraus, kraus, kraus!, Nyam, nyam! Lezatnya makanan yang kita masukkan ke dalam perut melewati mulut. Wah, ternyata bagian mulut kita yang lebar ini pu..
Rp26,600 Rp38,000
Pria itu adalah pejudi dan bajingan di masyarakat. Namun bagi Lady Kiri Lawford. Ia adalah seorang pahlawan-lebih pemberani dari para penyelundup, leb..
Rp60,760 Rp86,800
"Apa jadinya kalau cewek super rajin bertemu dengan cowok pemalas tanpa semangat? Yang pasti, jalinan kisah mereka dijamin bakal seru, beda dari yang ..
Rp17,500 Rp25,000
Siapa yang tak kenal Prabowo Subianto, sang mantan komandan pasukan Baret Merah? Tokoh yang digadang-gadang sebagai "Soekarno Kecil" ini merupakan tok..
Rp37,500 Rp50,000