

100% ORIGINAL


Gizi Olahraga II: Respons Adaptas Biokimia dan Fisiologi Atlet
- Stock: Gudang Penerbit
- Penulis: Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih, dkk.
- Penerbit: UGM Press
- Model: 9786023864058
Rp58,000
Rp40,020
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Buku ini menjelaskan tentang keadaan biokimia dan fisiologis seorang atlet sebagai respon dan adaptasi dari latihan yang dijalani. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup respon biokimia tubuh berkaitan dengan olahraga dan respon fisiologis atlet dalam berbagai tahapan kondisi untuk mencapai performa optimum. Seluruhnya ditulis berdasarkan studi terkini dan pengalaman praktik penulis ketika memberikan pendampingan gizi pada atlet di berbagai cabang olahraga.
Buku ini terbagi menjadi dua bab utama, yaitu 1) Respon adaptasi biokimia pada atlet, yang membahas mekanisme perubahan nilai biokimia, seperti glukosa darah, lipid darah, hemoglobin, hematokrit, asam urat, asam laktat, zink dan status hidrasi. Selain itu diberikan pula penjelasan tentang metode pengukuran beberapa parameter biokimia, dan 2) Respon adaptasi fisiologis atlet yang meliputi sistem kardiovaskuler, sistem keseimbangan cairan tubuh, sistem respirasi, sistem muskuloskeletal, sistem endokrin, perbedaan fisiologi berbasis gender dan performa atlet. Keseluruhan sistem tersebut tidak hanya dijelaskan fungsi dan perubahan respon pada tubuh atlet, tapi juga berbagai metode pengukuran atau penilaian yang dapat diterapkan,
Kajian dalam buku ini diharapkan dapat dijadikan landasan pengetahuan kepada mahasiswa, para pengajar, peneliti dan praktisi dalam dunia gizi dan olahraga. Untuk bisa memahami tentang ilmu gizi olahraga secara komprehensif, sangat disarankan bagi para pembaca memiliki seri buku Gizi Olahraga I yang mengupas pendekatan gizi dengan sistem energi, antropometri dan asupan makan pada atlet.
Buku ini terbagi menjadi dua bab utama, yaitu 1) Respon adaptasi biokimia pada atlet, yang membahas mekanisme perubahan nilai biokimia, seperti glukosa darah, lipid darah, hemoglobin, hematokrit, asam urat, asam laktat, zink dan status hidrasi. Selain itu diberikan pula penjelasan tentang metode pengukuran beberapa parameter biokimia, dan 2) Respon adaptasi fisiologis atlet yang meliputi sistem kardiovaskuler, sistem keseimbangan cairan tubuh, sistem respirasi, sistem muskuloskeletal, sistem endokrin, perbedaan fisiologi berbasis gender dan performa atlet. Keseluruhan sistem tersebut tidak hanya dijelaskan fungsi dan perubahan respon pada tubuh atlet, tapi juga berbagai metode pengukuran atau penilaian yang dapat diterapkan,
Kajian dalam buku ini diharapkan dapat dijadikan landasan pengetahuan kepada mahasiswa, para pengajar, peneliti dan praktisi dalam dunia gizi dan olahraga. Untuk bisa memahami tentang ilmu gizi olahraga secara komprehensif, sangat disarankan bagi para pembaca memiliki seri buku Gizi Olahraga I yang mengupas pendekatan gizi dengan sistem energi, antropometri dan asupan makan pada atlet.
Ulasan
Tags: Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih,
Kurnia Mar’atus Solichah,
Ibtidau Niamilah,
Almira Nadia,
Zaenal Muttaqien Sofro,
BK10
Rekomendasi Produk Lainnya
LG P-9050R Mesin Cuci [2 Tabung/9 Kg]Mesin cuci LG P800N – 2 Tabung Berkapasitas 8 KgPada momen-momen besar seperti lebaran, natal atau hari besar lai..
Rp2,399,000
Kau bisa menemukan banyak hal menarik tentang poni-poni favoritmu! Kau juga bisa berpesta bersama Pinkie Pie, terbang bersama Rainbow Dash, melakukan ..
Rp40,600 Rp58,000
Perempuan dan Anak-anaknya merupakan kumpulan cerpen yang pernah terbit di majalah Horison dan Sastra pada 1966-1970. Dua belas prosa yang dipilih di ..
Rp59,500 Rp85,000
Para putri di Princess Academy tidak ingin menyia-nyiakan kesempatan untuk bisa datang dan menikmati pasar malam. Meski harus melanggar peraturan, par..
Rp20,880 Rp29,000
12 review(s)
"Aku ingin menjadi penculikmu."Dengan nekad, Sachi pergi menemui orang yang mengupload video di internet. Dialah orang yang sering mencabulinya di m..
Rp19,600 Rp28,000
Penilaian kinerja merupakan suatu sistem formal dan terstruktur untuk mengukur, menilai, dan mempengaruhi sifat-sifat yang berkaitan dengan pekerjaan ..
Rp38,625 Rp51,500
Jamur Portabella Segar 250gr..
Rp20,250
Sesuai dengan namanya, Hamasah Lillah, yang berarti semangat karena Allah, buku ini ditulis sebagai pengingat dan motivasi bagi para pembaca bahwa kit..
Rp59,250 Rp79,000
Buku ini disusun berdasarkan Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia terbaru. Materi dalam buku ini disajikan dengan bahasa yan..
Rp24,150 Rp35,000
Kode Buku : 0076580050
Pengarang ..
Rp1,614,600 Rp2,340,000
asdasdad..
Rp76,383 Rp110,700
Penguasaan sebuah bahasa pada anak diawali dengan kemampuannya dalam menyusun kata-kata pertama. Dan, buku ini memberikan apa yang dibutuhkan anak-ana..
Rp34,300 Rp49,000
Geografi merupakan ilmu yang mempelajari tentang persamaan dan perbedaan
geosfer melalui pendekatan keruangan (spatial approach), kelingkungan (ecolog..
Rp60,000 Rp80,000
Toshiba Mesin Cuci 1 Tabung 9 Kg AW-J1000FN Top LoadingMesin Cuci Toshiba merupakan mesin cuci 1 tabung yang hadir untuk meringankan aktivitas mencuci..
Rp3,599,000
Kode Buku : 0023710502
ISBN : 9786024346805
Penulis : FRANSISKA S., DKK
Ukuran (P x L) : 21.00 cm x 26.00 cm
Berat Buku : 298.20 gr
Jumlah Halaman..
Rp77,250 Rp103,000
Anak-anak di desa sangat senang bermain di taman milik Raksasa. Saat mengetahui hal tersebut. Raksasa malah melarangnya. Semenjak saat itu, bunga-bung..
Rp29,400 Rp42,000
Untung Besar Buka Bisnis Tour, Travel Umrah & Haji..
Rp28,125 Rp37,500
Novel ini menceritakan tentang serangkaian kasus pembunuhan dengan modus dan jejak tertinggal yang sama: mayat termutilasi menjadi 13 bagian! Detektif..
Rp60,000 Rp80,000
Umur sudah segini, kok masih belum punya apa-apa? Banyak yang mengira bahwa self esteem atau harga diri ditentukan dari kepemilikan kita atas tas..
Rp68,250 Rp105,000
SINOPSISMenjadi ibu, bukan berarti harus mengorbankan banyak hal kesenangan kita. Anak tidak harusselalu menjadi pusat perhatian keluarga. Tanpa menge..
Rp74,250 Rp99,000
88 review(s)