Bukan Maksudku Tak Menghargai Diri

Umur sudah segini, kok masih belum punya apa-apa?

Banyak yang mengira bahwa self esteem atau harga diri ditentukan dari kepemilikan kita atas tas bermerek, mobil mahal, rumah yang besar, lulusan universitas ternama, tempat kerja dengan gaji tinggi, atau paras yang menawan. Akhirnya, kita mati-matian berusaha mencapainya supaya mendapat pengakuan dari orang lain. Padahal, terobsesi pada hal-hal di atas adalah contoh self-esteem palsu yang ujungnya malah menyakiti diri kita sendiri.

Bukan Maksudku Tak Menghargai Diri adalah jawaban yang diberikan oleh seorang psikiater, Jun Meekyung, kepada orang-orang dengan masalah self-esteem rendah dan terjebak dalam self-esteem palsu. Buku ini mengupas tuntas konsep self-esteem dan tips untuk meningkatkannya berdasarkan ilmu psikologi mutakhir dan pengalaman penulis selama menjadi psikiater.