Seni Mengendalikan Emosi

Deskripsi

Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tidak hanya tentang perasaan marah, tetapi juga perasaan-perasaan lainnya. Ada banyak jenis emosi, pastikan Anda telah siap untuk menyimak hal ini.

Secara umum, tujuan hidup setiap orang adalah menjadi bahagia. Untuk mencapai kebahagiaan itu, banyak hal yang harus dilewati. Salah satunya dengan mengendalikan emosi. Awali perjalanan Anda untuk mengetahui, mempelajari, dan memahami emosi diri sendiri dan orang lain melalui buku ini. Langkah awal tak harus selalu besar, dengan belajar sedikit demi sedikit, niscaya Anda akan memahami apa itu emosi, bagaimana menyadari dan mengendalikannya.

Dengan begitu, hidup Anda akan terasa lebih bahagia.

Ulasan

Tags: CLAUDIA SABRINA, Shira Media, hbm, beli, BK10

Sering Dibeli Juga

100% ORIGINAL Ready

Seni Memahami Wanita

Wanita adalah mahluk yang emosional. Mungkin pria tidak pernah mengerti mengapa suatu hal adalah masalah besar untuk seorang wanita. Padahal sesuatu i..

Rp36,750 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

5 Second Rule

Sepanjang hidup, Anda selalu mencari motivator, guru, dan mentor untuk mendorong diri Anda menjadi lebih baik dan mengalahkan ketakutan Anda. Padahal ..

Rp51,750 Rp69,000

100% ORIGINAL

Mind Power For Our Time

Mind Power mengulas prinsip berdaya ubah tinggi yang menentukan arah menuju hidup sukses dan lebih bahagia. John Kehoe dengan lembut dan jernih memand..

Rp56,000 Rp80,000

Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) - HC

100% ORIGINAL Ready

Merasa lelah dengan hidupmu dan ingin lebih bahagia serta panjang umur? Pertama dan utama,jangan percaya omongan motivator! Kesuksesan dan kebahagiaan..

Rp65,160 Rp90,500

248 review(s)

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

Men Are from Mars, Women Are from Venus - New Cover

100% ORIGINAL Ready

Dahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan, karena mereka saling menghormati dan..

Rp84,000 Rp120,000

80 review(s)

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

Rahasia Kekuatan Pikiran: Melatih Pikiran dengan Afirmasi Positif untuk Meraih Kebahagiaan dan Kesuksesan Hakiki

100% ORIGINAL

Pikiran anda memengaruhi tampilan fisik dan capaian Anda. Jika Anda berpikir Anda bisa, Anda akan mampu mencapai tujuan Anda apa pun itu. Tetapi jika ..

Rp41,625 Rp55,500

100% ORIGINAL

Jangan Nikah Dulu

Sinopsis:STOP!Jangan Nikah DuluKita perlu tahu …Nikah itu bukan seperti pacaran; suka, ayo jalan ... nggak suka, ya udahan.Nikah itu bukan seperti mai..

Rp54,000 Rp75,000

12 review(s)

Rekomendasi Produk Lainnya

100% ORIGINAL Ready

My Grey Side

Telah dibaca lebih dari 1.7 juta kali di Wattpad"It is hurt, when you realize you aren’t as important to someone as you thought you wer..

Rp49,680 Rp69,000

32 review(s)

Mesin cuci sharp ES M1000T GG / ES-M1000T-GG 1 tabung 10 kg 410 Watt

100% ORIGINAL

Sharp Mesin Cuci 1 Tabung 10 Top Loading Kg ES-M1000T-GGSharp New Megamouth adalah mesin cuci inovatif yang tidak punya lubang di tabungnya. Kelebihan..

Rp3,679,000

AKASHA : King's Game - Origin 02

100% ORIGINAL

Sejak datangnya perintah sang Raja yang kedua, korban meninggal sudah berjumlah lima orang. Pada saat perintah ketiga datang, Kazunari dkk menyadari b..

Rp23,800 Rp34,000

Opredo 2 in 1 Poster Pintar Redo & Friends - Kendaraan & Rambu Lalu Lintas

Opredo 2 in 1 Poster Pintar Redo & Friends - Kendaraan & Rambu Lalu Lintas

100% ORIGINAL

Poster merupakan salah satu media yang digunakan untuk menyebarkan informasi, baik berupa tulisan maupun gambar atau gabungan antara tulisan dengan ga..

Rp52,500 Rp75,000

Detective Xeno and The Seven Locked Murder Rooms 02

Detective Xeno and The Seven Locked Murder Rooms 02

100% ORIGINAL

Demi mendapatkan kembali ingatannya, Detektif Xeno yang mengalami amnesia meminta Eila, gadis pembunuh, menjadi asistennya dan mendeklarasikan bahwa d..

Rp19,600 Rp28,000

4 review(s)

Inno-Fiction: Berani Gagal dalam Berkreasi

Inno-Fiction: Berani Gagal dalam Berkreasi

100% ORIGINAL

Saat ini adalah zaman keemasan bagi robot yang membebaskan kita dari pekerjaan kasar yang membosankan dan pekerjaan yang sering diakukan berulang. Itu..

Rp69,860 Rp99,800

8 review(s)

Statistik SEM - Structural Equation Modeling dengan Lisrel

Statistik SEM - Structural Equation Modeling dengan Lisrel

100% ORIGINAL

LISREL adalah software statistik pintar yang mampu menyelesaikan berbagai macam analisis, seperti analisis Structural Equation Modeling (SEM) dan anal..

Rp135,930 Rp197,000

Coloring Book For Adults My Own World 3

100% ORIGINAL

"We won't stop playing because we grow old we grow old because we stop playing." George Bernard ShawMy own world sebagai buku mewarnai untuk orang dew..

Rp56,250 Rp75,000

Luhut Binsar Pandjaitan Menurut Kita-Kita

Luhut Binsar Pandjaitan Menurut Kita-Kita

100% ORIGINAL

“Demi mendengar perintah saya, Bang Luhut langsung berdiri mengambil sikap sempurna, memberi hormat ala militer sambil berkata, “Gua paling seneng dap..

Rp174,300 Rp249,000

100% ORIGINAL

Our Home

"Tidak ada keluarga yang benar-benar utuh, dan tak semua rumah mampu memberikan rasa teduh." Di balik kesibukannya sebagai seorang model. Ayas ya..

Rp74,250 Rp99,000

100% ORIGINAL Ready

Blue Lock 03

2 dari 4 pertandingan seleksi tahap 1 Blue Lock sudah usai. Setelah merasakan kesenangan berhasil mengalahkan lawan dalam duel serius yang mempertaruh..

Rp31,500 Rp45,000

Analisis Pers;Teori Dan Praktik

100% ORIGINAL

Akal sehat mengatakan bahwa informasi yang lengkap dalam buku teks pers akan membuat pembacanya well informed. Maka, buku ini ingin memasukkan contoh ..

Rp33,750 Rp45,000

Lancar Menggunakan Adobe Photoshop

100% ORIGINAL

Kalau Anda ingin lancer menguasai Photoshop dari nol dan ingin menjadi desainer grafis, editor foto, atau penggemar digital imaging, maka bacalah buku..

Rp38,360 Rp54,800

Cara Cerdas ++ Menembus Ujian Psikotest & Tes Akademik Calon Polisi

Cara Cerdas ++ Menembus Ujian Psikotest & Tes Akademik Calon Polisi

100% ORIGINAL

SOAL JAWAB TERAKURAT & TERLENGKAP PSIKOTEST & TES AKADEMIK CALON POLISI #MATERI PSIKOTEST: SOAL TES PAULI DAN KRAEPELIN SOAL-JAWAB TES KEPRIBADIAN SOA..

Rp80,250 Rp107,000

100% ORIGINAL

Ripley Readers - Hiu

Ikan hiu memang gagah dan menakjubkan. Ada hiu putih, hiu martil, juga hiu gergaji. Tapi, tahukah kamu? Ada ikan hiu yang ukurannya hanya sebesar leng..

Rp31,500 Rp45,000

Membaca Secepat Kilat, Mengingat Setajam Pedang

100% ORIGINAL

Membaca sudah terbukti sangat penting. Namun, bisakah kita membaca dengan cepat? Dalam keadaan yang santai, mungkin membaca perlahan bisa dilakukan. N..

Rp47,850 Rp63,800

TEMATIK TERPADU: PERISTIWA DLM KEHIDUPAN JL.5G/K13N

TEMATIK TERPADU: PERISTIWA DLM KEHIDUPAN JL.5G/K13N

100% ORIGINAL

Kode Buku : 0023711441 ISBN : 9786024344689 Penulis : WINI-FRANSISKA-IRENE Ukuran (P x L) : 21.00 cm x 26.00 cm Berat Buku : 274.00 gr Jumlah Hala..

Rp77,250 Rp103,000

100% ORIGINAL

Komik Neko Ramen Vol. V

Inovasi di Kedai Ramen milik Taisho semakin beragam. Kini, tak hanya ide-ide dari Taisho yang diterapkan, tapi Tacchi juga menyumbangkan beberapa ide...

Rp19,440 Rp27,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

LEADER

“Cinta yang di dasari oleh iman, apakah bisa di restui oleh takdir?”Kehidupan Zidan Tengku Adnan hanyalah kehidupan remaja biasa. Di temani oleh segud..

Rp72,750 Rp97,000

Ajaibnya Sabar dan Doa Istri

100% ORIGINAL

Bagaimana bentuk-bentuk kesabaran seorang istri dalam rumah tangga sehingga mampu memih kebahagiaan? Bagaimana pula caranya mendoakan suami agar rezek..

Rp27,600 Rp40,000