"Saya melaksanakan saran Dr. Shin dengan diet vegetarian: mengonsumsi beras cokelat, mengunyah perlahan, serta mengurangi gula dan tepung-tepungan. Kesehatan saya meningkat sangat baik. Bagi yang merasa khawatir dengan kesehatan dan tentang apa yang harus dimakan, buku ini hadir untuk menghilan..
"Penemuan obat merupakan tragedi terbesar di dunia ini."--Joel Fuhrman, M.D. Kumiko Udagawa-apoteker, ahli gizi, pelatih olah tubuh-menyingkapkan rahasia di balik kalimat itu. Dalam buku ringkas praktis ini, sang penulis mengajak kita menjadi pasien yang cerdas dan menguak tabir:
..
Kebun sayuran yang kita rancang dalam buku ini memiliki cirri khas keunggulan. Pertama, teknik bertanamnya dilakukan secara organic. Kedua, jenis-jenis sayuran yang dipilih mempunyai manfaat dan khasiat bagi kesehatan kita. Kita memilih 15 jenis sayuran sebagai berikut: bawang Bombay, bayam, caisin,..
Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan.
Disampaikan dengan ringa..
Apakah Anda membutuhkan kelepasan atau berkeinginan untuk menolong membebaskan
orang lain, Pelepasan Supranatural menyediakan jalan keluar —jalan keluar untuk
mengalahkan musuh, yang membuat Anda mampu untuk menikmati damai sejahtera,
kemerdekaan dan kehidupan yang berbuah.Penerbit ..
Buku ini berisi kombinasi pemberdayaan wanita dibidang kesehatan disertai penjelasan peran factor kemiskinan, diskriminasi dan beberapa segi kebiasaan local yang menghambat kemajuan tingkat kesehatan wanita dan jangkuan pelayanan kesehatan.
Disusun dengan jelas dan dilengkapi lebih dari 1000 gambar..
“Berjalan adalah obat terbaik bagi manusia.” —HIPOKRATES Bapak kedokteran modern, Yunani 460–370 SM Hipokrates, Bapak kedokteran modern memberi tahu kita mengenai obat terbaik untuk manusia. Apakah kalimat tersebut hanya isapan jempol atau benar-benar merupakan kenyataan? Tem..
Saya merekomendasikan buku ini untuk Anda baca, isinya sederhana tetapi tidak kehilangan bobot ilmiahnya. Penuh dengan saran kesehatan yang bisa anda praktekkan, sehingga saya yakin anda akan cepat memperoleh banyak hal positif di dalam hidup anda. Bab demi bab ditulis dengan sangat jelas, disertai ..
Kesehatan merupakan sebuah modal yang sangat bernilai bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, sudah seharusnya kita menjaga dan meningkatkan kualitas kehidupan dengan membiasakan diri hidup sehat. Buku sehat selalu dengan vitamin D ini ditulis sebgai upaya untuk mendukung perkembangan pendidikan dan m..
BEST (Brain Ergonomic Spiritual Technique)—Teknik Pernafasan Otak Berbasis Ergonomik Spiritual—tak lain adalah Senam Ergonomik yang ditingkatkan tata gerak dan tata napasnya. Ia merupakan teknik olah gerak, olah napas, sekaligus olah mental-spiritual, yang terdiri dari dua tahap. Yakni, tahap Be..
Tetap sehat setelah usia 40, mungkinkah? Mungkin! Sangat mungkin bahkan. Apa rahasianya?Rahasianya, Anda harus memahami dengan benar tubuh Anda sendiri, membekali diri dengan pengetahuan, dan menjaganya sejak sedini mungkin. Jangan sampai Anda menjadi korban anggapan yang beredar di masyarakat b..
SinopsisSaya mendapatkan pengetahuan baru tentang cara hidup sehat yang membongkar semua asumsi umum dalam kesehatan manusia.
—Ir. Ciputra
Saya menjalankan isi buku ini kira-kira 75%. Kini, merasa jauh lebih sehat ketimbang sebelum menjalani cangkok hati. Menjalani terapi enzim tidak..
Saya mendapatkan pengetahuan baru tentang cara hidup sehat, yang membongkar semua asumsi umum dalam kesehatan manusia.—Ir. CiputraSaya menjalankan isi buku ini kira-kira 75%. Kini, merasa jauh lebih sehat ketimbang sebelum menjalani cangkok hati. Menjalani terapi enzim tidak menyulitkan.—Dahlan Iska..