Menurut WHO kondisi sehat adalah keadaan yang sempurna baik secara fisik, mental, maupun sosial. Bukan sekadar terbebas dari penyakit atau kelemahan/cacat. Sebagai bagian dari proses untuk mencapai tujuan sehat, pengenalan dini mengenai penyakit-penyakit yang sering terjadi di sekitar kita menjadi p..
Mempersiapkan MPASI ketika si kecil sudah menginjak umur 6 bulan merupakan tantangan yang mendebarkan. Melatih dan membiasakan bayi untuk mulai mengenal tekstur, rasa, aroma, dan warna terkadang tidak selalu berjalan mulus. Butuh perjuangan, ketekunan, sebelum akhirnya orangtua dan si kecil bisa men..
Dari Diabetes Menuju Mata, Hati, dan Seks mengupas tiga komplikasi diabetes yang kerap kali disembunyikan atau disepelekan, yaitu mata, hati, dan seks. Keluhan di mata, hati, dan seks jarang dihiraukan oleh pasien diabetes, dan bahkan dokter juga sering mengabaikannya, padahal organ-organ di bagian ..
• Jangan makan apa pun yang tak dikenali nenek buyut kita sebagai makanan. • Hindari produk makanan yang mengaku bagus bagi kesehatan. • Hindari makanan yang berpura-pura menjadi sesuatu yang bukan dirinya. • Makanlah hanya makanan yang bisa busuk. • Makanlah makanan dari bahan-bahan yang bisa kita ..
HATI-HATI DENGAN HATIPerlemakan hati (fatty liver) ini tidak bisa dianggap main-main, dampaknya bisa mengarah ke pengerutan atau sirosis hati (liver cirrhosis). Jaringan hati yang sudah rusak tak bisa diperbaiki lagi, yang berujung pada kanker dan kematian.Tetap berfokus pada perlemakan hati, bu..
Katanya, diet adalah cara terbaik untuk bisa memiliki bentuk dan ukuran tubuh yang ideal . Katanya lagi, diet adalah cara terampuh untuk menjaga kesehatan. Padahal faktanya, diet hanya akan membuat kita terus merasa lapar hingga sistem metabolisme tubuh kita rusak!Ya, ini bukan buku diet pasaran. ..
Upaya memiliki buah hati bisa jadi merupakan sebuah perjalanan panjang yang membutuhkan ketekunan dan kesabaran. Berbagai pemeriksaan kesuburan harus dilalui oleh pasangan suami istri untuk mengetahui faktor-faktor yang menentukan kesuburan. Setelah penyebab gangguan kesuburan diketahui dengan pasti..
MENGENDALIKAN ASAM URAT
Tak sekadar menyebabkan nyeri dan bengkak di satu bagian hingga ke seluruh tubuh, asam urat yang tak terkendali bisa berdampak ke organ tubuh lainnya, dapat merusak dinding pembuluh darah kemudian memicu serangan jantung dan stroke. Sebaliknya, penyakit lainnya pun bisa ikut ..
cara paling efektif dalam mencegah kanker adalah memperbaiki pola hidup kita, terutama makanan. Makanan yang sehat berkaitan dengan sistem ketahanan tubuh yang sehat. Jika daya tahan tubuh kuat, maka risiko terkena kanker amat kecil. salah satu makanan yang dapat mencegah kanker ada buah manggis, bu..
Mikroorganisme memiliki keragaman yang sangat tinggi, dan banyak di antaranya sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Sayangnya, eksplorasi mengenai jenis dan pemanfaatan mikroorganisme belum dilakukan secara lengkap.
Buku ini membahas keragaman mikroorganisme secara mendalam dari berbagai aspek, ..
Obat merupakan salah satu unsur penting dan sering menjadi alternatif termurah dalam upaya pemeliharaan kesehatan, terutama untuk pencegahan dan penyembuhan. Seiring meningkatnya pendidikan dan kesadaran masyarakat akan kesehatan, penggunaan obat dalam rangka pengobatan sendiri (self-medication atau..
Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh para atlet. Saat ini semakin banyak warga masyarakat yang menyadari manfaat berolahraga untuk kebugaran tubuh dan kesehatan jangka panjang. Namun, perlu diingat bahwa insiden dan cedera yang tak diinginkan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berkaitan dengan ha..
Dalam dunia kedokteran, diabetes bisa dikendalikan dengan baik lewat suntikan insulin atau minum obat, tapi dapat pula dengan pengaturan gaya hidup dan pola makan yang benar. Para ahlil mengatakan gula darah pasien yang well-regulated, atau wellcontrolled, disebut pula sebagai "terkendali dengan bai..
Bayi lahir tanpa disertai instruksi cara merawatnya. Padahal itulah yang dibutuhkan orangtua. Buku laris ini menawarkan segala sesuatu yang kita butuhkan untuk merawat (dan membesarkan) bayi, disertai tips praktis dan saran realistis tentang segala sesuatu yang berhubungan dengan bayi.Pembahasan d..