Diet puasa merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan dengan puasa berkala. Puasa disini berarti tidak mengonsumsi makanan atau minuman yang berkalori. Sehingga tetap diperbolehkan untuk minum air putih selama berpuasa. Diet puasa lebih menekankan pada jam makan. Dalam buku ini akan dije..
Katanya, diet adalah cara terbaik untuk bisa memiliki bentuk dan ukuran tubuh yang ideal . Katanya lagi, diet adalah cara terampuh untuk menjaga kesehatan. Padahal faktanya, diet hanya akan membuat kita terus merasa lapar hingga sistem metabolisme tubuh kita rusak!Ya, ini bukan buku diet pasaran. ..
Bagi seseorang yang memiliki berat badan lebih tentu menjadi masalah besar karena ia lebih cenderung terjangkit berbagai macam penyakit mudah menyerang. Penyakit-penyakit yang sering menghantui adalah penyakit obesitas, jantung, darah tinggi, stroke dan diabetes. Penyakit-penyakit tersebut memiliki ..
Bagi seseorang yang memiliki berat badan lebih tentu menjadi masalah besar karena ia lebih cenderung terjangkit berbagai macam penyakit mudah menyerang. Penyakitpenyakit yang sering menghantui adalah penyakit obesitas, jantung, darah tinggi, stroke dan diabetes. Penyakitpenyakit tersebut memiliki hu..
Perempuan memang unik dan khas. Peran keperempuanannya tak hanya istimewa, tetapi sekaligus dapat mendatangkan ketidaknyamanan dan gangguan pada tubuh. Sebagaimana layaknya perempuan lain, penulis pun pernah mengalami berbagai gangguan khas tersebut. Namun semenjak menjadikan jus sebagai minuman seh..
Tujuan utama menulis buku yang berjudul : KANKER PROSTAT TIDAK SELALU MEMBAWA KEMATIAN adalah : 1. Ingin menyampaikan informasi pada sebagian masyarakat awam terutama laki-laki usia lanjut tentang gangguan kelenjar prostat dan penyakit kanker prostat seperti yang dialami penulis dan cara mengatasiny..
Kesehatan adalah sesuatu yang sangat bernilai dan tidak dapat diukur dengan apapun. Hidup tidak akan bahagia apabila tubuh kita sakit-sakitan. Lihat saja disekitar kita masih banyak orang yang merokok, minum-minuman yang mengandung alkohol, begadang, makan makanan yang tidak sehat, dan lain sebagain..
Kesehatan adalah sesuatu yang sangat bernilai dan tidak dapat diukur dengan apapun. Hidup tidak akan bahagia apabila tubuh kita sakitsakitan. Lihat saja disekitar kita masih banyak orang yang merokok, minumminuman yang mengandung alkohol, begadang, makan makanan yang tidak sehat, dan lain sebagainya..
Upaya memiliki buah hati bisa jadi merupakan sebuah perjalanan panjang yang membutuhkan ketekunan dan kesabaran. Berbagai pemeriksaan kesuburan harus dilalui oleh pasangan suami istri untuk mengetahui faktor-faktor yang menentukan kesuburan. Setelah penyebab gangguan kesuburan diketahui dengan pasti..
Ketosis merupakan kondisi ketika tubuh memecah simpanan lemak menjadi keton yang akan dipakai sebagi sumber energi. Inilah yang menjadi tujuan utama diet ketogenik yang dibahas dalam buku ini. Prinsip yang ditekankan dalam diet ini adalah: konsumsi karbohidrat rendah, protein sedang, dan lemak tingg..
Ketosis merupakan kondisi ketika tubuh memecah simpanan lemak menjadi keton yang akan dipakai sebagi sumber energi. Inilah yang menjadi tujuan utama diet ketogenik yang dibahas dalam buku ini. Prinsip yang ditekankan dalam diet ini adalah: konsumsi karbohidrat rendah, protein sedang, dan lemak tingg..
Buku ini membahas beberapa makanan yang patut diwaspadai karena beberapa di antara makanan yang dibahas dalam buku ini merupakan makanan yang selama ini banyak ditemukan zat-zat kimia ataupun kandungan berbahaya lainnya. Selain itu, dibahas juga tentang beberapa zat makanan yang menguntungkan bagi t..